亜大の監督に「丸、これいいよ」と勧められたのが、winball。 重さ120gの素振り用のトレーニンググッズです。ネジ式でガットの部分に装着できます。装着する場所を変えることでスピンでの素振りやスライス、サーブといろいろそれぞれに応じた効果があります。
私はそれと共に、ストレッチにも使っています。可動域も広がり、バッグの中 もしくはラケットを2本持っている方は常に1本には着けておいて テニスをする前、プレー中など使ったら効果が上がると思います。
スクールで販売していますので、是非是非ご購入下さい。

とまあ、今日はこの辺で・・・

心穏やかに 明るく楽しく元気よく 

 昨日、手術後の診察に行って参りまして・・・問題なし!そして血液検査も数値が良くなって(笑) どんどん健康になる私です。
 体重も落ちたし。体重ももう少し頑張ります。